無事に自転車通勤３日目です。

今まで体を動かす運動をしてきていなかったので、眠いzzz。昼休みに15分昼寝zzz。TVを見ながらzzz。てなわけで、今も眠いです。(^^ゞ

サイクルコンピューター、なかなか楽しいですね。積算距離が増え、消費カロリーを見ておやつを控えてみたり、スピードメーターを見ながら体でスピードを体感したりと楽しい日々です。もともとバイク乗りなので、体でスピードを体感する事はしていたのですが、やはり自転車とバイクは違いますね。

自転車に乗って思った事。日焼けに気をつけなければ…。今まで以上に豆乳を飲む事にしました。自家製豆乳です。(*^^)v☆「アピックスASM-280 スープ＆豆乳シェフ」で作っています。イソフラボンとって頑張ります♪

台風９号が近づいていますね。台風対策して、被害が少ない事を祈ります。自然はなめたらだめですよ。(＾-＾)ｂ

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